מטופלות רבות מתלוננות על כאבי ראש ומיגרנה*.
כאבים אלו נגרמים משלל סיבות כמו מעומס מטלות, הרמת הילדים, סחיבת תיקים, ג'ינגול בין הבית לעבודה
במיוחד בתקופה הזו, שחוסר השגרה עדיין שולט. רמות הסטרס עולות וכך גם הדרישה להמציא את עצמינו מול הילדים ולפעמים גם מול מקום העבודה.
אני רוצה לספר לך משהו
אין סיבה להמשיך ולכאוב כשאפשר אחרת
שמי לירון יעקב ואני מעסה רפואית ורפלקסולוגית בכירה.
עם האימהות למדתי מה זה הכאב הזה שמלווה אמהות שכל מה שהן רוצות זה לדאוג הכי טוב לילדיהן ולסביבה
הדאגה הזו לעיתים דורשת מאמץ גופני רב ולאחר זמן ממושך, הכאב מגיע ולעיתים גם בעוצמה משתקת
זו הסיבה שיצרתי את המדריך הזה שבו תרגילים
בכדי לעזור לך, לא להיכנע לכאב
מלאי פרטים והמדריך יגיע ישירות אלייך למייל
פרטייך ישמרו במערכת ולא יועברו לאף גורם נוסף ותוכלי להסיר אותם בכל עת.
מעת לעת אשלח קישורים לתכנים מלאי ערך והטבות.
* כל מיגרנה היא כאב ראש אך לא כל כאב ראש הוא מגרנה ולכן חשובה אבחנת רופא.